Dein Personal Training Studio
im Münchner Osten
Erlebe Dein Personal Training so ganzheitlich wie nie zuvor. Wir bieten personalisiertes Training, Ernährungsberatung und Gesundheitscoaching – alles mit Fokus auf funktionelles Training und individuelle Betreuung.
Du hast hohe Ansprüche? Wir auch!
Wir setzen den Maßstab für ganzheitliches Personal Training neu. Du profitierst aus der Erfahrung aus über 15 Jahre Personal Training und mehr als 10.000 gegebenen Coaching-Stunden. Gemeinsam erkennen und kreieren wir Deine persönliche Erfolgsgeschichte und setzen dabei auf Innovation und Tradition. Dein Erfolg steht an allererster Stelle.
Personal Training
Bei uns stehst DU im Mittelpunkt! Egal ob sportlicher Einsteiger, Wiederkehrer oder (Hobby)-Athlet, dank unseres maßgeschneiderten Trainings werden wir dich zu ungeahnter Stärke führen.
Ernährungscoaching
Gemeinsam entwickeln wir Dein eigenes und auf Dich abgestimmtes Ernährungskonzept für mehr Performance, Gesundheit & einer verbesserten Regeneration.
Wir stehen für höchstmögliche Qualität und bestmöglichen Erfolg im Personal Training.
Das Freya Health & Fitness Team besteht aus Sportwissenschaftlern und Health Coaches aus dem Bereich der funktionellen Medizin. Wir unterstützen Dich beim Erreichen Deiner persönlichen Ziele. Als Marke stehen wir für höchste Qualität, erstklassige Innovation und maximalen Erfolg. Durch den ganzheitlichen Ansatz im Personal Training erhältst Du eine umfassende Betreuung im Trainings- & Ernährungsbereich, speziellen Stressmanagement-Tools sowie die Analyse und Auswertung einer Blut-, Darm- & Mikronährstoffdiagnostik.
Sarah, 31
Ich arbeite mit Franz jetzt seit ca. 4 Jahren zusammen. Die Fortschritte und Entwicklung, die ich in dieser Zeit mit ihm als Coach erreicht und gemacht habe, kann ich manchmal selbst nicht glauben. Franz ist ein unglaublich guter Coach, nicht nur aufs Training bezogen, sondern auch menschlich. Man spürt, dass er mit Leidenschaft dabei & motiviert ist seinen Athleten etwas beizubringen, sie weiterzubringen & jeden Tag ein Stück näher an ihre Ziele zu bringen. Franz bringt jahrelange Coaching Erfahrung mit & das merkt man auch in seinen Trainingsplänen - strukturiert, durchdacht & Erfolge bringend. Ich kann Franz als Coach nur wärmstens empfehlen und bin froh das Glück zu haben mich von ihm trainieren lassen zu können.
Krystina, 36
Franz ist ein hervorragender Trainer - menschlich sehr emphatisch, geht individuell auf alle Bedürfnisse ein und besitzt ein wahnsinniges Know How. Ich fühlte mich seit dem ersten Telefonat herzlich willkommen und rundum ganzheitlich sehr gut betreut.
Die Trainingspläne machen super viel Spaß. Egal ob bei den Skills oder Wods - man entwickelt sich weiter und wird stärker. Ich kann Franz und sein Gym vom ganzen Herzen empfehlen. Eine richtig tolle Adresse wenn Du an Deiner Gesundheit und an Deinem Training mit einem qualifizierten Coach arbeiten möchtest.
Tilmann, 40
Top Adresse für individuelle und professionelle Betreuung - bin jetzt schon seit Jahren glücklich mit dem Training und kann Franz uneingeschränkt empfehlen!
Stefan, 42
Ich bin seit über einem Jahr bei Franz im Coaching und könnte nicht zufriedener sein! Er ist ein großartiger Trainer, der sich wirklich Zeit für seine Kunden nimmt und das Beste aus jedem herausholt.
Franz sorgt mit seiner professionellen und motivierenden Art dafür, dass man sich wohlfühlt und gleichzeitig immer an seinen Zielen arbeitet.
Ich habe durch das Coaching nicht nur körperliche Fortschritte gemacht, sondern auch viel über Training und Ernährung gelernt. Ich Franz jedem wärmstens empfehlen, der was für seine Fitness tun möchte.